Allenamento Funzionale
Esercizi mirati per
prestazioni ed estetica
Attività a media e alta intensità, tramite progressioni di esercizi prettamente a corpo libero o con piccoli sovraccarichi. Questa forma di allenamento, finalizzata ad aumentare le proprie capacità muscolari e cardiovascolari, permette di raggiungere ottimi risultati, sia da un punto di vista estetico che da un punto di vista prestazionale.
IL DOCENTE
Mattia Battistuzzi
Dottore in scienze motorie e appassionato da sempre di sport e benessere fisico. Gioco a hockey su pista nella mia città a livello agonistico da ormai 25 anni e sono allenatore di terzo livello Fisr, passione che porto avanti allenando anche una squadra di bimbi. Collaboro con varie associazioni come insegnante di attività motoria.
Mi occupo di promozione della salute e del benessere come insegnante di circuit training e ginnastica funzionale all’interno della palestra aziendale dell’Electrolux di Porcia (PN) tramite una associazione che ha come obbiettivo quello di promuovere la salute e il benessere dei dipendenti in varie aziende del territorio.
Vi aspetto per questa nuova avventura in C-REATTIVA, cercando di mettere sempre al primo posto il benessere di tutti voi e di farvi divertire il più possibile anche da casa!
Chiedi informazioni
su questo corso
